Infos, conseils

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NOUVEAUX TEMOIGNAGES

Janick est une professionnelle très à l écoute et pleine de bons conseils...

SOMMEIL ET SOPHROLOGIE

LA SOPHROLOGIE ET LE SOMMEIL Je souhaitais aujourd'hui vous exposer la sophrologie pour remédier aux problèmes de sommeil rencontrés par certaines personnes. Le sommeil a 4 grands stades * L'endormissement * Le sommeil léger * Le sommeil profond * Le sommeil très profond, c'est sur ce dernier stade où le corps et le mental récupère...

COLLEGIENS LYCEENS ETUDIANTS

LES EXAMENS C'EST POUR CETTE ANNEE Venez avec 2 ou 3 amis pour vous préparer mentalement à vos examens au moins 1 mois et demi avant Votre objectif commun, arriver serein et confiant le jour J. Je peux vous aider par la sophrologie à gérer votre stress et garder toutes vos capacités lors de...

BYE BYE ALLERGIES

Bye Bye Allergies  Et si nous disions définitivement adieu à nos allergies et intolérances? Rhume des foins, intolérances alimentaires, rejets médicamenteux, asthme, eczéma, réactions aux poils d'animaux ou à la poussière, douleurs et troubles digestifs, hormonaux, respiratoires, allergies de tous genres et maladies dérivées, ne sont ni une tare ni une fatalité! L'éviction...

CITATION POUR FAIRE DU BIEN

L'autosuggestion en Sophrologie est très importante alors n'hésitez pas à vous dire cette phrase ...

CITATION DU JOUR

Si tu écoutes ton corps lorsqu'il chuchote, tu n'auras pas à l'entendre crier - Sagesse Tibétaine...

BIEN ETRE EN YVELINES

Je suis adhérente animateur bénévole au sein de l'association Bien-être en Yvelines Cette association  a pour vocation d'informer et de sensibiliser sur les différentes techniques possibles vers un mieux être. Je propose des tarifs préférentiels pour les adhérents sympathisants de l’association Bien-Etre en Yvelines www.bienetreenyvelines.fr    ...